Training

Het autonome zenuwstelsel als leidraad

Lichaamsgericht begeleiden is een ervaringsgerichte training voor mensen die met mensen werken.Traumasensitief werken en lichaamsgericht werken helpt je als begeleider om in verbinding te zijn en blijven met jezelf en met de mensen die begeleidt. Je krijgt inzicht in de mens en diens lichaam en leert hoe je ze op een lichaamsgerichte manier kunt helpen.
Je gaat zelf ervaren en oefenen met verschillende werkvormen. Je krijg theoretische uitleg over de basis van de Polyvagaaltheorie en lichaamsgericht werken.

In deze training leer je de kracht van lichaamswerk kennen door het zelf te ervaren en het vervolgens zelf in te zetten. Je kunt je beter afstemmen op jezelf en vanuit daar op je cliënten. Daar waar geen woorden zijn, zijn er verschillende ingangen en talen om iets inzichtelijke te maken.

Je maakt kennis met je lijf als instrument. Je leert werken met verschillende muzen. Je krijgt psycho educatie over de basis van de Polyvagaaltheorie en werkt met oefeningen die het lichaamsbewustzijn van jezelf en je cliënten vergroten.

We werken met verschillende ingangen:
Psycho-educatie, poppetjestaal, lichaamsgericht werk, poëzie, muziek, dans, spel, creativiteit.

Als je deze training gevolgd hebt dan:

• Heb je basiskennis over de Polyvagaaltheorie;
• Heb je meer inzichten over hoe jij zelf als professional dagelijks beweegt tussen activering en ontspanning (sympathisch < > parasympathisch);
• Heb je je sensitiviteit vergroot op je eigen lichamelijke reacties en responsen. Zowel prive als professioneel;
• Heb je tools om lichaamsgericht en lichaamsbewust met cliënten te werken;
• Heb je tools om samen met cliënten inzicht te verwerven over wat er bij de cliënt gebeurt wanneer ze getriggerd worden of waar zij glimmers van ervaren;
• Heb je geoefend met professionele nabijheid;
• Heb je geoefend met coregulatie.